アトピーが悪化してる。今回は思い当たる原因無し。食生活かしらん。しばらく草食動物になって油も控えるかな。 オリーブオイルくらいは使ってもいいかな。あまりに味気ないものを食べるとむしろそっちがストレスになって悪化しそー。

とりあえずリチャード、アレスター、トムと共に本日のセミナーのスピーカーと一杯ひっかけに駅のそばのパブへ。スピーカーがバーミンガムへとサイナラした後、トムと二人でご飯が食べられてなおかつ大きなテレビのあるパブを探してウロウロ。テレビのあると…

セミナーから帰ってきて、さぁがんがってオシゴトするわん！と意気込んでいたところをトムに捕まってチャンピオンズリーグの決勝を見るためにパブに行くことに。 し〜ご〜と〜が〜。